PNF3 tečaj
![pnf3 tečaj body balance](https://educa.bodybalance.hr/files/2019/07/pnf3-tečaj-naslovna.jpg)
Ukratko o tečaju:
PNF (Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija) je filozofija liječenja koji se temelji na pretpostavci da svaki čovijek, i onaj sa poteškoćama, ima neiskorištene psihofizičke mogućnosti.
Proprioceptivna – korištnje podražaja proprioceptora (to su osjetilna tjelešca u zglobnoj čahuri, tetivama, ligamentima, mišićima…) i eksteroceptora (osjetna tjelešca koja komuniciraju s okolinom – za opip, toplinu, vid, sluh).
Neuromuskularna – označava rad i poboljšanje veza između mišića i živaca.
Facilitacija- olakšanje pokreta,mogućnost započinjanja i vođenja pokreta.
Terapeut prvo učini procjenu, mjerenja i testove te plan terapije, zatim odredi cilj zajedno sa pacijentom (npr. smanjiti bol i povećati pokretljivost u ramenu). Potom kreće u tretman. Optimalno trajanje jednog tretmana je 45-60minuta.
Preuzmite programInstruktor/ica:
![Gordana Poščić - instruktorica na tečaju PNF3](https://educa.bodybalance.hr/files/2019/07/Gordana-Poščić-instruktorica-na-tečaju-PNF3.jpg)
Prijava na edukaciju
Prijava na ovu edukaciju više nije moguća.