Introduction to Rolfing® Structural Integration (03-2027)
Ukratko o tečaju:
Structural Integration (SI) promatra tijelo u odnosu na gravitaciju – jedinu silu koja na naše tijelo djeluje neprekidno.
Cilj Structural Integration pristupa je dugoročno uspostaviti bolju ravnotežu cjelokupne tjelesne strukture, odnosno reorganizirati držanje, obrasce kretanja i napetosti tako da gravitacija postane saveznik tijela, a ne sila protiv koje se ono neprestano mora boriti.
U radu se koriste različite manualne tehnike koje izravno djeluju na površinska i duboka vezivna tkiva s ciljem poboljšanja pokretljivosti fascije i mišićnih ovojnica.
Cjelovit pristup tijelu
Dok se fizioterapija često usmjerava na određeno područje ili funkciju – primjerice koljeno, leđa ili rame – Structural Integration pristupa tijelu kao povezanoj cjelini.
Cilj je dovesti različite dijelove tijela u kvalitetniji međusobni odnos i bolje poravnanje te na taj način djelovati na obrasce koji mogu biti u podlozi simptoma.
Pojednostavljeno:
Fizioterapija je usmjerena na „popravak i obnovu“, dok je Structural Integration usmjeren na „reorganizaciju i dugoročno poravnanje“.
Kada Structural Integration može biti koristan?
Structural Integration posebno može biti koristan kod:
- kronične napetosti i difuzne boli, primjerice napetosti u području vrata, ramena ili leđa, koje mogu biti povezane s dugotrajnim nepovoljnim držanjem ili obrascima kretanja
- ograničenja pokreta i smanjene mobilnosti, odnosno osjećaja da se tijelo ne kreće slobodno i skladno
- posturalnih odstupanja, poput pojačane pogrbljenosti, naglašene lumbalne krivine, spuštenog držanja ili različitih oblika posturalne asimetrije
Rad na fasciji u kombinaciji s integracijom pokreta može značajno utjecati na kvalitetu i slobodu kretanja. Structural Integration pritom nastoji tijelo organizirati tako da se što učinkovitije odnosi prema djelovanju gravitacije.
Što ćete naučiti na tečaju?
Tijekom ove trodnevne edukacije polaznici će dobiti pregled osnovnih principa i mogućnosti Structural Integration pristupa.
Tijelo ćemo promatrati kao funkcionalnu cjelinu kako bismo pokušali utvrditi što je potrebno promijeniti da ono prestane ponavljati iste obrasce koji mogu doprinositi pojavi simptoma.
Primjerice, bol u vratu ne mora nužno imati uzrok u samom vratu – na cjelokupnu organizaciju tijela mogu utjecati i ograničenja u udaljenim regijama, poput smanjene pokretljivosti gležnjeva.
U Structural Integration pristupu radi se na dvije razine:
- fizičkoj, primjenom praktičnih manualnih tehnika
- senzomotoričkoj, kroz svjesnost o vlastitom tijelu i koordinacijske mehanizme živčanog sustava
Kombinacijom manualnog rada, svjesnosti o tijelu i koordinacije nastoji se postići dugotrajnije poboljšanje pokretljivosti tkiva i zglobova te kvalitetnija organizacija pokreta.
Uvod u Structural Integration
Ovaj trodnevni tečaj predstavlja osnovni uvod u Structural Integration i polaznicima omogućuje upoznavanje s temeljnim principima, načinom razmišljanja i praktičnim tehnikama ovog pristupa.
Važno je naglasiti da trodnevna edukacija ne predstavlja cjelovitu edukaciju za Structural Integration praktičara. Za stjecanje odgovarajuće certifikacije potrebno je završiti sveobuhvatan program edukacije.
Tečaj traje od petka – nedjelje svaki dan od 9 – cca 17.30h
Prilikom prijave je potrebno uplatiti 200€, a ostatak najkasnije 60 dana prije početka tečaja.
*Uplaćena kotizacija je bespovratna osim u slučaju otkazivanja tečaja od strane organizatora.
*Tečaj se održava na engleskom jeziku (bez organiziranog prijevoda)
Instruktor/ica: